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這次去旅行住了這間巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐酒店 (B&B Hôtel Paris Saint-Denis Pleyel)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐酒店 (B&B Hôtel Paris Saint-Denis Pleyel)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐酒店
巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐旅館為商務和休閒旅遊遊客而設計，位於得天獨厚的聖但尼地區，是本市最受歡迎的飯店之一。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐旅館的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店內能享受到24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 家庭房, 報紙等一系列頂級設施。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有空調, 暖氣, Morning call鬧鐘服務, 書桌, 隔音設施，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，巴黎圣但尼普勒耶爾住宿加早餐旅館都是來聖但尼的理想下榻飯店。
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
接待設施
可帶寵物
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
重要須知【必讀】
Please note that for this property breakfast is EUR 3 per child.
When booking more than 7 rooms, different policies and additional supplements may apply.
Please note that your B&B confirmation code will be sent directly by email. This code will give you access to your room outside opening hours. Contact the property for further details, contact details can be found on your booking confirmation.
When booking more than 7 rooms, different policies and additional supplements may apply.
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商品訊息簡述:
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今年中秋節、雙十連假相繼而來，很多民眾烤肉、吃吃喝喝，連續吃下來，不只身材大走鐘，成了「月半族」，有些人可能連血壓、血脂、血糖都失控。中醫師楊永榮提醒，一段時間大吃大喝，想減重必須把握「減重黃金期」，針對個人體質對症下藥，搭配針灸治療，以免肥油持續累積，越來越難化解。
楊永榮分析，中醫認為「肥胖本身就是一種病」，肥胖族群主要分為脾虛痰盛型、胃熱溼阻型、肝氣鬱結型、氣滯血瘀型、脾腎陽虛型、脾腎陰虛型等六大類型。每種體質都有對應治療策略，患者必須尋求專業中醫問診、把脈，才能了解身體狀況，減重策略也才會精準。
楊永榮舉例，像脾虛痰盛型體質，患者往往全身肥胖、臃腫，且很容易疲累、無力，胸悶氣短、嗜睡，下肢也較浮腫。大便稀而小便短少，治療著重於「健脾益氣、化痰利濕」，用藥時，會考慮使用防己黃耆湯合苓桂朮甘湯加減等藥方。而胃熱溼阻型患者則不只全身肥胖，還容易頭暈、頭脹，容易感覺飢餓及口渴，尿黃且容易便秘。治療方向以「清胃、瀉熱、利溼、消脂」為主，可能需要使用防風通聖散加減等藥方幫助改善體質。
肝氣鬱結型患者常煩躁易怒、口苦舌燥，常感覺腹脹、不舒服，女性常月經不順，治療方向為「疏肝理氣」，用藥以大柴胡湯加減為主。至於氣滯血瘀型患者可能出現心悸、氣短、胸悶作痛、月經不調、經血紫黑成塊或經閉等症狀，治療方向為「理氣活血」，用藥會考慮使用桃紅四物湯加減等藥方。
脾腎陽虛型患者常肢體、面目浮腫，畏寒、手腳冰冷、腰部及膝蓋易痠軟，常感覺疲勞、沒力氣、腹脹，小解有點頻繁，治療方向為「健脾、益腎、溫陽、利水」為主，用藥可能使用真武湯合防己黃耆湯加減等藥方。此外，脾腎陰虛型患者則常口乾舌燥、頭暈目眩、胸悶氣短，身體燥熱，也常失眠多夢，男性可能遺精盜汗，女性可能月經不調、月經量少或甚至經閉，且性欲容易減退，治療方向為「滋補肝腎」，用藥以杞菊地黃丸加減等為主。
透過中藥內服調理及針灸，不須刻意節食，便可健康減重且較不易復胖。若想雕塑曲線，楊永榮建議，可搭配「雷刨子」做雕塑，利用特定波長的低功率紅外線照射，將脂肪細胞裡的物質溶解釋出細胞膜外，再經由淋巴系統排出，進而達到局部雕塑的目的，非侵入式，不會感到不適，可加強腹部緊實，讓曲線更玲瓏有緻。
楊永榮認為，中醫減重不只針對肥胖、體重問題，其他身體症狀也隨之改善，搭配針灸，更能幫助調整身體代謝、內分泌功能，不須刻意節食，循序漸進的減重方式也較無復胖問題，得以維持。
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